為何會有眼袋?
1.先天體質:主要與遺傳有關,通常父母若是有眼袋的話,恐怕你也難熬有眼袋的命運。
2.年齡增長所造成的眼部肌肉鬆弛:因為年紀大使得眼部周圍皮膚鬆弛脂肪下垂,使得眼皮周圍出現泡泡腫腫的現象。
3.有腎臟、心臟方面的疾病:通常會影響血液循環或是利尿功能受阻,比較容易出現眼睛浮腫的眼袋。
4.有過敏性鼻炎、鼻竇炎,經常的鼻塞、流鼻水的患者:容易因為鼻子方面的毛病而影響臉部器官的血循。
5.心理壓力:當心理壓力大或是長期的鬱悶、倦怠時會使脾胃功能減弱,水濕運化不順暢,亦可形成眼袋。
已形成的眼袋該如何消除?
1.每天晚飯後到睡前這段時間就要避免喝大量的水分,並且睡眠要充足,最好能睡足7個小時。
2.平時可以多喝一些紅豆薏仁湯,或含有維他命C的蔬菜水果,可以幫助利水利濕,有助於排出水氣。
3.洗完臉後可在眼睛四周塗抹一些眼膠,使眼部皮膚緊繃,藉此可以增加眼部皮膚的彈性,使眼袋較平順。
4.使用冷熱敷交替,最好敷一次不超過5分鐘,藉此刺激眼周圍的血液循環,對於眼袋的消除也很有幫助。
5.按摩眼周圍的穴道如:按壓兩眼內歭或是鼻翼兩側的迎香穴,或是由下眼瞼內側向外向上畫到上眼瞼內側的以手指按壓的方式按摩眼周,但必須有耐心,必須持之以恆,才能改善已形成的眼袋。
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